ASMR Ne Demek?
Yayın: · Son güncelleme:
ASMR Ne Demek? Kısaca
ASMR, İngilizce "autonomous sensory meridian response" ifadesinin kısaltmasıdır. Bazı kişilerin fısıltı, hafif tıkırtı gibi seslerle hissettiği karıncalanma ve rahatlama tepkisini ve bu tür videoları anlatır.
ASMR ne demek?
ASMR, "autonomous sensory meridian response" ifadesinin kısaltmasıdır. Türkçeye "otonom duyusal meridyen tepkisi" olarak çevrilir. Bazı kişilerin belirli seslerle başlarında ve enselerinde hissettiği hafif karıncalanma ve gevşeme duygusunu anlatır.
Terim 2010'lu yılların başında internet forumlarında yaygınlaştı. Kısa sürede YouTube'da milyonlarca kişinin izlediği bir video türüne dönüştü.
Hangi türleri var?
ASMR videolarında tetikleyici adı verilen sesler kullanılır. Fısıltıyla konuşma, sayfa çevirme, tırnakla yüzeye vurma ve fırça sesleri en bilinen örneklerdir. Rol yapma videolarında ise içerik üreticisi kuaför, doktor ya da kütüphaneci gibi bir rol üstlenerek sakin bir senaryo canlandırır.
Örneğin bir ASMR videosunda içerik üreticisi hassas bir mikrofonun önünde yavaşça bir kitabın sayfalarını çevirebilir. Video yalnızca bu sesten oluşur ve izleyici kulaklıkla dinlediğinde sesin iki kulak arasında gezindiğini hisseder.
Nelere dikkat etmeli?
ASMR'ın rahatlatıcı etkisi kişiden kişiye değişir ve bilimsel araştırmalar hâlâ sınırlıdır. Bazı kişiler ağız ve çiğneme seslerinden ciddi rahatsızlık duyabilir. Videoları yüksek sesle ve uzun süre kulaklıkla dinlemek işitme sağlığı açısından risklidir.
İçerik üretmek istiyorsanız iyi bir mikrofon ve sessiz bir oda en temel ihtiyaçtır. Yemek yeme seslerine odaklanan bir başka tür için mukbang maddesine bakabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
ASMR nedir, herkes bu hissi yaşar mı?
ASMR, belirli sesler ve görüntülerle oluşan hoş bir karıncalanma ve rahatlama hissidir. Herkes bu tepkiyi yaşamaz; bazı kişiler aynı sesleri nötr ya da rahatsız edici bulabilir.
ASMR uykuya yardımcı olur mu?
Bazı kişiler ASMR videolarını uykuya dalmadan önce rahatlamak için kullandığını belirtir. Bu bir tedavi yöntemi değildir; süren uyku sorunlarında bir hekime danışmak gerekir.